職場やプライベートで、どうしても他人に「この人、なんかモヤモヤするなぁ…」と思ってしまうことありますよね。
そんなときに、心がスーーーーッとできる考え方があるので、ぜひ参考にしてみてください!
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人間関係でモヤモヤしているとき心がスーッとできる考え方
・やだなーって人が居たら「赤の他人」と思う
・自分が冷たい人間になったと思うくらい距離を取る
(音声で話しているのはコチラ↓)・自分が冷たい人間になったと思うくらい距離を取る
やだなーって人が居たら「赤の他人」と思う
相手を「赤の他人」と思うことで、ただ、おかしな人を眺めているような感覚になれます。
心が楽になります!
自分が冷たい人間になったと思うくらい距離を取る
もう一度言いますが、モヤモヤすることがあったら、心の中で「赤の他人」と唱えましょう。
すると、今までの自分と比べて冷たい人間になってしまう錯覚に陥ります。でも、それでOKです。
冷たいくらいの距離感でちょうどいいんです。
「他人に振り回されず、自分が人生の主役でいいんだ」と思える本

実は、これまで書いたことは、こちらの本に書いてある内容です。
【いつも人のことばかり考えて凹んでしまうあなたが「ま、いっか」と思える本】
著者:大嶋 信頼さん
気にしすぎなあなたが、「読むだけで癒される」こと間違いなしの内容になっています!
人間関係でモヤモヤしているとき心がスーッとできる考え方 まとめ
・やだなーって人が居たら「赤の他人」と思う
・自分が冷たい人間になったと思うくらい距離を取る
・自分が冷たい人間になったと思うくらい距離を取る
モヤモヤしてまで、その相手と関わることはありませんよね(^^)
考え方を変えて、心をスーッとさせていきましょう!
